[카테고리:] 다양한 건강 이슈

건강검진의 중요성은 주위의 건강검진을 받아서 조기에 암을 발견하고 쉽게 치료를 할수 있는 사례들이 많기 때문에 정말로 중요한것이 건강검진 같습니다.저의 경우도 빨리 받으면 좋은데 귀찮다는 핑계와 시간이 없다는 핑계로 자꾸만 미루게 …

중국에서 유행하고 있는 마이코플라스마 폐렴에 대해서 알아보려고 합니다. 중국 내에서도 다수의 환자가 발생하고 있어서 코로나 19와 같은 대유행이 될지 걱정이 되고 있습니다.사망자도 발생하고 있기 때문에 조심해야 될 폐렴 같습니다. 마이코플라스마 …

안녕하세요. 발 통증이 있다면 신경이 많이 쓰입니다. 발이 아프다면 다른 신체 부위가 아플 때보다 더 불편함과 귀찮음이 발생 됩니다. 걷거나 뛸 때 통증을 느끼게 된다면 일상생활에 많은 지장이 생깁니다. 발 …

요로 결석과 담낭결석에 대한 정보 및 요로 결석 통증 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 예전에 지인분이 요로 결석을 진단 받고 치료를 받은분이 계신데 정말로 요로 결석 통증이 엄청나게 아프다고 하더군요. 이렇게 아픈 …

노인 인플루엔자 백신(독감 백신) 접종 안내 및 주의 사항이 있어서 블로그에 포스팅 합니다. 올해에는 지속적으로 인플루엔자가 유행하고 있고 9월부터 인플루엔자 무료 접종이 시작되었고 대상자는 어린이 ∙ 임신부 ∙ 어르신 입니다. …

척추 질환의 종류는 생각보다 많으며, 척추 질환의 원인 및 증상도 다양합니다. 척추 질환으로 고생하고 있는 분들이 많이 있습니다. 척추 질환의 종류, 원인 그리고 증상에 대해서 알아보겠습니다. 저의 가족 분들도 요추간판탈출증으로 …

안녕하세요. 여름철 안전 등산을 위한 몇 가지 체크 사항이 있어서 블로그 포스팅을 하여 봅니다. 안전하고 즐거운 산행이 되기 위해서는 꼭 체크를 하시면 좋을 것 같습니다. 항상 산행 시에는 발목 부상의 …

여름이면 생각나는 과일이 수박입니다. 수박은 빨간 수박도 있고 노란 수박도 있고 품종에 따라서 개량 품종에 따라 맛과 모양이 다른 것 같습니다. 특이한 수박들은 어떤 것이 있으며 맛은 어떤지 알아보겠습니다. 망고수박 …

여름 제철 과일로는 수박, 복숭아, 포도, 체리, 블루베리 등이 있습니다. 이러한 과일들은 여름철 다이어트에 좋은 효능이 있습니다. 여름 제철 과일에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유 되어 있어서 건강에 매우 좋습니다. 하지만 …

올리브유는 지중해 연안 지역에서 생산되며, 스페인, 그리스, 이탈리아 등에서 생산됩니다. 이 식용유는 불포화 지방산이 풍부하고, 항산화 성분도 다량 함유하고 있어 건강에 좋다는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이는 혈중 콜레스테롤 수치를 …

오늘 소개하여 드릴 음식은 바닷장어입니다. 바닷장어는 우리 몸에 좋다고 하여 없어서 못 먹을 정도로 비싸고 맛있는 음식입니다. 바닷장어는 민물장어와는 다르게 가시가 많고 살이 덜하지만 우리 몸에는 아주 좋은 성분들이 많이 …

아침 식사는 잘 하고 하루 일과를 보내고 계신가요? 아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사 입니다. 아침에 출근 또는 등교 등으로 인하여 시간이 부족하여 건너뛰는 경우가 많습니다. 아침 식사를 건너뛰지 …

예전에는  암에 걸리게 되면 모두 죽는다고 생각을 한 적이 있었습니다. 암치료 방법이 과거에 비해서 치료방법이 다양해지고 의학이 발전하면서 생존율 또한 많이 올라갔습니다.     최근에 우리나라에도 중임자 치료기가 도입이 되면서 …

제가 겪고 있는 질병인 고요산혈증, 통풍에 관한 블로그 포스팅입니다. 작년 12월에 무릎 쪽이 아무 이유 없이 열감이 생기고 아파서 걷지도 못하고 10일 이상을 고생하였습니다. 그리고 요산관리를 하지 못하다가 이번에 친구들 …

시장이나 마트에 가면 수입하여 들어오는 체리들이 많이 팔리고 있습니다. 체리는 케익 또는 칵테일의 플레이팅 재료로 많이 사용되고 있을 만큼 모양과 맛이 아주 좋은 과일입니다.   체리는 붉은빛은 우리몸에 아주 좋은 …