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최근 등산맨발운동이 건강에 좋다는 소문이 퍼지면서 맨발 등산도 점점 더 인기를 끌고 있습니다. 하지만 과연 맨발 등산은 실제로 효과가 있을까요? 이 글에서는 맨발 등산의 효과와 주의점, 그리고 맨발 등산을 위한 …