[태그:] 올리브열매 먹는법

올리브유는 지중해 연안 지역에서 생산되며, 스페인, 그리스, 이탈리아 등에서 생산됩니다. 이 식용유는 불포화 지방산이 풍부하고, 항산화 성분도 다량 함유하고 있어 건강에 좋다는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이는 혈중 콜레스테롤 수치를 …